本

本

【本】セルフ・コンパッションおすすめ本3選

2020年7月8日 あつき

本

【読書】うつ病患者がセルフ・コンパッションを勉強してみた

2020年5月8日 あつき

本

【読書】あやうく一生懸命生きるところだった

2020年4月23日 あつき

本

【読書】よくわかるうつ病 診断と治療、周囲の接し方・支え方 (別冊NHKきょうの健康)　

2020年4月16日 あつき

本

【読書】あなたの脳は変えられる　依存症編

2020年4月7日 あつき

本

【読書】集中力がある人のストレス管理のキホン

2020年3月25日 あつき

本

【読書】まんがでわかる　愛着障害

2020年3月21日 あつき

本

【読書】セルフ・コンパッション

2020年3月20日 あつき