ガジェット 【レビュー】「PITAKA」MagEZ Case iPhone12ケース 2020年12月11日 あつき well-being こんにちは、あつきです(@conttogrow) 今日は、iPhone 12ケース 「PITAKA」MagEZ Caseをレビューし …
うつ病 双極性障害を徐々に受け入れつつある 2020年12月1日 あつき well-being こんにちは、あつきです(@conttogrow) あつき 双極性障害で休職中のうつ病会社員です 今日は、この1ヶ月の近況を報告していきます。 良かったら最後ま …
うつ病 診断名が双極性障害に変わりました 2020年11月8日 あつき well-being こんにちは、あつきです(@conttogrow) 久しぶりの更新です。 現在は、2回目の休職をしており、2ヶ月が経過しました。 今日は、最近の近況報告を兼ねて、 …
うつ病 双極症（双極性障害）の可能性が出てきた話 2020年10月3日 あつき well-being こんにちは、あつきです(@conttogrow) うつ病で会社員で、2回目の休職をしています。 今回は、2回目の休職に入り、1ヶ月が経過したので近況報告として書いてい …
うつ病 うつ病の要因は2つある 2020年9月7日 あつき well-being こんにちは、あつきです(@conttogrow) うつ病で会社員で、現在2回目の休職をしています。 今回は「うつ病の要因は2つある」というテーマでお話します。 …
ガジェット 【レビュー】手ぶらエコバック（less is）は買い物袋としては微妙？辛口レビュー 2020年8月28日 あつき well-being こんにちは、あつきです(@conttogrow) 今日はミニマリストしぶさんが手掛けるブランドless isの手ぶらエコバッグについ …
うつ病 一人暮らしの休職期間中はどこで過ごすべきか？ 2020年8月27日 あつき well-being こんにちは、あつきです(@conttogrow) 現在、うつ病のため2回目の休職中です。 1回目の休職期間は、会社の社員寮で独りで療養していましたが、今回は実家で療養 …
うつ病 1回目の休職と復職を経験して思うこと 2020年8月23日 あつき well-being こんにちは、あつきです(@conttogrow) 昨日、なぐり書きでUlog26「復職して、その後…」を更新しました。 今日は、もう少し深堀りして、1回目の休職と復職 …
うつ病 復職して、その後… 2020年8月21日 あつき well-being こんにちは、あつきです(@conttogrow) 今日は、うつ病の記録Ulogを更新していきます。 前回のUlog25で、「復職が決まったよ」とお伝えしました。 …
うつ病 うつ病の回復期に必要な考え方 2020年8月2日 あつき well-being こんにちは、あつきです(@conttogrow) 「うつからの脱出（著：下園壮太）」を読みました。 こちらは、うつ病の回復期に取り組みたい認知療法をやさしく解 …
